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dimanche 25 mars 2012

Mon trail du Marensin

Ce matin, je suis parti pour Vielle st Girons pour faire le trail du Marensin. Le réveil sonne à 5h15, mais ce week-end c'était le passage à l'heure d'été!! Ce qui fait en fait 4h15!! Mais bon, quand c'est pour la bonne cause, c'est toujours moins difficile de se lever! Quoi que...

Après deux heures de route, me voilà à arrivé. Le thermomètre indique 3°. C'est plus froid que ce que la météo avait prévue!!! Je n'ai pas amené des vêtements chauds.

A peine arrivé, je me dirige vers la salle polyvalente pour récupérer mon dossard. On a droit au café, pain d'épice et tourte. Le café va m'aider à me réveiller. Je retrouve dans la salle Joseph qui a fait le déplacement aussi. Nous sommes 2 de "LE GROUPE". Le reste du "LE GROUPE" est resté sur Lourdes, ils devaient faire le pic du Pibeste. C'est pas mal non plus!!!

Nous voilà au départ!! Joseph serait en forme s'il n'avait pas une douleur tenace au genou. Mais il est motivé!!

Là c'est moi! Je me sens en forme mais je reste toujours méfiant. Une douleur arrive vite, surtout chez moi!! J'étrenne mon nouveau short, je l'ai acheté la semaine dernière. Heureusement j'ai amené les manchons car ça caille pas mal encore!! Merci pour la photo Joseph!!

Il est 9h, le départ est donné. Cette année je pars un peu plus vite que l'an dernier, car après avoir fait un tour de quartier qui nous fait repasser devant la ligne de départ, on rentre dans les bois. Au bout d'un petit moment le sentier se rétrécit ce qui fait qu'on se retrouve tous à la queue-leu-leu. Ca fait une sorte d'entonnoir et ça provoque des bouchons. Cette fois ci je ne me suis pas fait avoir!! Maintenant les dix premiers kilomètres ne seront qu'une succession de petites montées et descentes bien raides.

Joseph était juste derrière moi, au bout d'un petit moment il me double. Il va bien! Moi aussi ça va sauf que je commence à avoir chaud!! Mais bon, on va pas se plaindre!! J'ai enlevé mon buff et j'ai baissé les manchons au niveau des poignets. Je suis à la limite d'enlever le short et le tee-shirt, après tout Saint Girons est réputé pour ses plages naturistes. Mais bon je rassure tout le monde, je ne les ai pas enlevés!!

On voit en haut de la photo Joseph qui commence à prendre de l'avance. Qui a dit que les Landes c'est plat?? Pas moi en tout cas!!

Ca fait plus d'une heure de course et je sens mes forces commencer à diminuer. Je suis parti assez vite et là je le paye. Bon, je ne suis pas à la dérive non plus!! Mais tout à l'heure j'étais devant ce train de coureurs. J'étais leur locomotive mais peu à peu j'ai été rétrogradé en tant que dernier wagon!!, Je me laisse décrocher, le train part sans moi, m'abandonnant au milieu des pins. Oui dans les Landes il y a des pins!!! Avec moi vous allez apprendre pleins de choses!!!


En haut d'un des nombreux petits raidillons...



Après avoir ingurgité un gel et avoir ralenti, je me sens mieux. J'en ai pris un, pas la boite entière!! Je précise, ce n'est que du glucose!!

Plus personne ne me rattrape et même je commence à revenir sur les coureurs devant moi. J'aperçois Joseph, je reviens sur lui. On va rester un moment ensemble mais peu à peu il va lacher prise. Son genou commence à le géner. Je compatis! Combien de fois j'ai eu des courses gâchées par des blessures qui se réveillent!! Je viens de passer le deuxième ravitaillement, j'ai rempli mon bidon et je suis reparti aussi sec.

On se retrouve le long du lac de Léon. Maintenant le parcours est beaucoup plus plat. Ceux qui ont fait les quinze premiers kilomètres trop vite sont en train ( encore un train?) de le payer. Justement le train de coureurs dont je vous parlais plus tôt s'est complètement disloqué! Je double un à un les wagons qui se sont détachés. J'ai le moral, je me sens bien. Pas de douleurs qui viennent perturbées ma course, quel bonheur!!! A un moment donné, je me prends même pour Kilian Jornet. J'ai le sentiment de courir vite sur ces petits sentiers, j'ai une foulée aérienne ( j'exagère un peu). Le rêve s'évapore assez vite, je reviens sur terre, je ne suis que moi mais c'est déjà bien! Kilian lui, n'a jamais personne devant lui, moi, j'ai encore du monde devant!

Le passage à gué que je guettais tel un guerrier, se passe sans pagaie ni guêtre. Je suis gai. J'ai pas dit gay!!


Après avoir passé les 2 passages à gué qui  étaient bien rafraichissants, surtout pour les pieds, nous retrouvons les bois avec ces cotes, je dirai même ces cotelettes. Mais à la fin ces "cotelettes" deviennent des pics à gravir! Je commence maintenant à fatiguer. Je fais un bout de chemin avec un concurrent avec qui je sympathise. On parle, on s'encourage mais il est plus en forme que moi. L'arrivée est proche, mon compagnon de route me lache petit à petit.


Pourtant je prends un autre gel pour me requinquer mais c'est pas non plus des produits miracles!

Finalement je finis quand même à bon rythme. Je vois la ligne d'arrivée, les spectateurs m'encouragent, me félicitent! Il reste cent mètres à courir et là...... Une crampe derrière la cuisse surgit tel un lion tapis derrière un buisson sur une pauvre petite gazelle sans défense! Elle vous plait cette comparaison?? Hors de question de m'arrêter maintenant devant tout le monde à cause de cette satanée crampe. Je finis avec elle ( la crampe) j'ai la jambe un peu raide, je boite un peu mais il y a rien de grave alors pas de soucis!!!!
Je passe la ligne, une bénévole est là pour m'enlever le code barre du dossard et me dis "bravo Jean-Pierre"!!! Je me dis comment me connait elle? Suis je si connu que ça dans les Landes??? Pas du tout!! Mon nom et mon prénom sont inscrit sur mon dossard. Ca m'étonnait aussi!!
Je finis 26ème sur 98. Mon chrono: 3h04'51". L'an dernier j'avais mis 3h16 mais apparement cette année, c'était légèrement plus court. Mais j'aurai fait mieux que l'an dernier et surtout de bien meilleures sensations qu'à Gruissan. Mais comme j'avais dit après cette course, "ça sera une autre course et une autre météo". En fin de course il  faisait 25°, ça change des -7° d'il y a un mois!!

Une fois la ligne d'arrivée franchie, je vais attendre Joseph pour immortaliser son arrivée. Il finira 32ème en 3h20 à peu près. Il a mal au genou. Pffffff !!! C'est pas drôle ça! Mais avec un peu de repos, je le retrouverai c'est sur avec le reste de " LE GROUPE" pour la course des gypaëtes dans 2 semaines. On se boit tous les deux, une pression offerte par l'organisation. On l'ingurgitera rapidement! On est assoiffé!! En suivant on ira manger quelques petits sandwichs toujours offerts. A noter la très bonne organisation de cette course ainsi qu'un très bon balisage. Prochaine course dans deux semaines à Lourdes pour les gypaëtes !!!

dimanche 18 mars 2012

Le Béout et le Pibeste.

Aujourd'hui on s'est donné rendez vous dans le centre de Lourdes, pour faire le pic du Béout et surtout le Pibeste jusqu'à Ouzous ou Agnès et Jeannot ont garés les voitures!! Ils viendront à notre rencontre.Le ciel bleu est au rendez vous... pour le moment!

On passe par les jardins de l'Arrouza

Face à nous le Pibeste dont le sommet est coiffé d'un nuage blanc. Mais d'abord on va prendre la direction du Béout!

On laisse le sentier qui monte à la gare du Béout sur notre droite. Pas la peine d'aller au sommet, on commence à le connaitre!!! Derrière nous un groupe du club de Lourdes qui revient sur nous. Ils préparent les Gypaëtes aussi!

Le ciel s'assombrit, maintenant le Pibeste a une épaisse coiffe grise. Mais bon, on n'a pas peur, on va y aller quand même!!

LE GROUPE dans la descente en direction de Ségus.

Nous arrivons à Ségus.  Au fur et à mesure qu'on monte, les nuages descendent, on va finir par se rencontrer!

Beau décor...

On est dans la forêt en dessous du Pibeste. C'est un chemin agréable. On en profite pour se dévêtir un peu, malgré les nuages, on n'a pas pas froid pour le moment.

Nous voilà au pied de la fameuse montée. Les hostilités commencent!! C'est une montée très raide sur un petit sentier en sous bois. Là chacun monte a son rythme.

Le chemin est étroit et très pentu. Attention à ne pas glisser sinon on peut se retrouver en bas très vite!!

On prend très vite de l'altitude, en se retournant, on voit le sentier par lequel nous sommes passés.

Après avoir atteint un petit replat qui fait du bien, ça remonte aussi sec. Maintenant nous sommes dans la brume et il y a beaucoup de vent!! Ca caille !!!!!! On ne traine pas!

On rentre dans la dernière partie boisée avant le sommet. On est un peu plus protégé du vent.

Après avoir passé quelques plaques de neiges, nous voilà arrivés au sommet. On se regroupera à l'ancienne gare du Pibeste. Il tombe quelques petits flocons. On aura eu tous les temps aujourd'hui!!

Dès le début de la descente, on se retrouve entouré de jonquilles. Il y en a partout, c'est beau!!

Nous voilà sur le dernier replat avant la longue descente.

Et c'est parti pour la descente. On prend le "sentier" des gypaëtes, c'est à dire tout droit dans la pente. Là ça fait mal aux jambes!! Au loin on aperçoit Argelès, faudra aller jusque là-bas le jour de la course!!

LE GROUPE s'éparpille pour mieux se regrouper plus bas où nous retrouverons Jeannot et Agnès.

Regroupement effectué!! LE GROUPE aime courir, adore même!!! Quand on est ensemble, il n'y a aucun esprit de compétition. Tout se fait dans la convivialité et la bonne humeur. On est là pour se faire plaisir, pas pour se faire mal.

On repart en direction d'Ouzous, qui n'est plus très loin maintenant. On va finir tranquillement.

Dernier petit torrent à passer et c'est l'arrivée.

Ici il peut faire froid, ils ont de quoi bruler!!

Et voilà!! Ouzous est maintenant derrière nous. Nous sommes arrivés sur le parking. Sortie de 4h à peu près. On a pu faire ce qu'on voulait, on est satisfait!!  Nous partîmes à sept mais par un prompt renfort nous nous vîmes 9 en arrivant à Ouzous... Toute ressemblance avec une autre citation n'est qu'une pure coïncidence! ;-) La course des Gypaëtes est dans 3 semaines, c'était notre dernière sortie très longue. Pour ma part dimanche prochain ça sera le trail du Marensin.

Le profil...

dimanche 11 mars 2012

Pic du Jer, Béout, bis répétita

Ce matin nous sommes repartis pour le doublé comme il y a deux semaines. Le pic du Jer et le pic du Béout. La différence c'est qu'aujourd'hui il fait grand beau temps!! On est quatre au départ. On attaque la première montée toujours aussi raide d'Anclades.

Petite descente dans les sous bois..

Un portail !!! On en trouve pas mal sur le parcours. C'est pour empêcher les bêtes de passer. Mais comme nous ne sommes pas bêtes, on sait l'ouvrir donc on passe !!!!


Voilà le chemin que l'on a emprunté avec le beau ciel bleu en arrière plan. A partir de maintenant c'est tout droit dans la pente!

Le ciel bleu et LE SOLEIL !!

Y'a pas à réfléchir c'est tout droit !

On arrive au sommet du pic du Jer. Aujourd'hui j'ai assorti ma tenue à la couleur du ciel. C'est pas trop fort ça??

Après une petite descente rapide nous arrivons déjà à la gare haute du pic du Jer. Au fond le pic du Cabaliros...

Il y a même des toilettes !! Ca peut rendre service, on sait jamais!

Et maintenant c'est descente tout droit par des petits sentiers étroits. Attention aux chevilles et aux chutes. Par temps humide c'est très glissant!

Passage rapide aux pic des trois croix. Je les ai compté, il y en a bien trois!!!

On se fait une petite pause photo dans le début de la descente de vtt. On est encore frais ça va! Merci Brigitte pour la photo!!

On arrive à la gare du bas. Une connaissance des femmes nous a rejoint et fera la fin de la descente avec nous jusqu'à Lourdes. On est un groupe accueillant! :-)


Béout nous voilà !!!

On arrive au sommet. C'est pas facile, la dernière pente est raide.

Au fond, derrière le rocher c'est le pic du Jer, d'où on vient. Il est pas beau ce rocher??

Avec le sourire et même pas fatigué... enfin, presque pas!

Dans la descente nous retrouvons Agnès. LE GROUPE est pratiquement complet.

Sur des chemins roulants comme ça, on arrêterait jamais de courir! Bon quand l'herbe aura repoussé ça sera plus joli.

Une apparition? La grotte de Lourdes?? Que nenni!!! Juste une petite vierge déposé à l'abri d'un rocher. Mais je pense que Lourdes ne doit plus être très loin!!

LE GROUPE est dans le pré!! Ca me rappelle un truc!? Il ne nous reste plus grand chose à faire, mais la flemme nous envahit peu à peu. C'est bientôt la fin,  la faim elle, est bien là!!!

Nous voilà sur la coulée verte pour rejoindre Anclades. C'est pas trop marrant mais on n'a pas le choix si on veut retrouver nos voitures. En passant au milieu des maisons, on sent les odeurs des plats qui finissent de cuire. J'AI FAIM !!!!!!!!

Le pigeonnier d'Anclades, ce qui veut dire que nous sommes arrivés. Très bonne sortie en un peu moins de quatre heures avec le beau temps. LE GROUPE est en forme et se sent prêt à affronter les Gypaëtes  dans un mois. La semaine prochaine, nous ferons le Pibeste!!

Le profil.....