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samedi 18 janvier 2014

Retour aux affaires!

Ca fait un petit moment que je ne m'exprime pas sur ce blog à cause de mes adducteurs dont la douleur ne me quitte pas. Mais je sature faut que j'aille en montagne même si je ne suis pas rétablie d'autant que la neige est bien remontée. Je démarre de Campan...
Je passe par la route forestière, en fait je suis le tracé de l'anéto trail.
La route se transforme en piste. Depuis deux mois je ne cours pratiquement pas, je le sens!!! Je n'ai pas de jambes !!! Je marche plus que je cours dans cette montée.
Alors que je suis toujours à l'ombre, le Monné lui est ensoleillé...
Sur cette partie un peu moins raide, j'arrive à courir. En montée je ne ressens aucune douleur, c'est bien !!
J'aperçois le Courouaou (1290m). Dans l'herbe c'est plus pentu, je manque de souffle, de force. Tout en continuant, je mange une pate de fruit pour me donner un peu de tonus.
Le sommet du Courouaou. Le col de la Courade un peu plus bas. Je vais continuer et aller dans le bois en face et si tout va bien, je compte aller sur les crêtes de Sarradets qui se trouvent au dessus du bois.
Là encore ça remonte raide dans le bois! Je traverse quelques plaques de neige, mais il n'y en a pas partout...
 la preuve.... Il y en a moins que je pensais même !!
A la sortie du bois, la pente s'élève encore. C'est maintenant que ça devient intéressant !!
Car la vue se dégage! C'est grandiose !! Au fond le sommet de la Hount Blanque. Je vais essayer d'y aller s'il n'y a pas trop de neige !
Le pic du midi apparait face à moi.
La neige est de plus en plus présente, tantôt glacée tantôt poudreuse. Un vent assez fort et glacé souffle maintenant !!
Je comptais faire une boucle en revenant par le cap de Castet mais la descente de la Hounte Blanque est trop enneigée, j'ai pas envie de galérer et puis honnêtement, j'en ai déjà pleins les pattes!! Je viens de me faire presque deux heures de montée, ça ira pour aujourd'hui!!
 La vallée de Campan tout en bas. Ne pas trop s'approcher de la corniche, danger !!!
Après avoir dégusté une pâte d'amande et admirer le paysage je repars dans l'autre sens.
Je redescends tranquillement pour préserver mes adducteurs qui tirent plus en descente.
Petite vidéo de la descente...
Je rentre dans le bois de la Niclade...
Je vais couper à travers bois pour gagner du temps.
Le col de la Courade apparait entre les arbres...
Après avoir passer le col, je remonte sur le Courouaou, je vais me faire la montée en courant, que c'est bon !!
Je ne m'arrête pas, j'attaque la descente vers Campan.
Là encore je vais couper tout droit pour éviter la longue piste lassante.
Là maintenant, plus le choix, je suis sur la piste! Ca descend plus cool, je peux courir tranquillement.

Je vais trouver un sentier sur ma droite. Je le prends, il doit me ramener à Campan normalement!!
Finalement après plusieurs zig-zag dans la forêt sur un sentier très sympa, j'aperçois le village.
Après une sortie de trois heures, je retrouve Campan. Je suis content d'avoir pu faire cette balade. Maintenant je vais voir comment vont réagir mes adducteurs quand ils seront froids. Mais que ça fait du bien d'avoir pris l'air !!! :-) :-)


3 commentaires:

  1. content de te revoir courir. C'est penible les pepins physiques.
    tjrs pas motivé pour le 160 cet été. Ca serait sympa non?? ;-)

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  2. Merci jb!! Je suis pas encore rétablie mais ça va mieux on dirait! 160km c'est trop pour moi je l'ai pas dans la tête et surtout dans les jambes. Mais je viendrai t'encourager !! :-)

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  3. bien sur que si tu l'as dans les jambes. La tete c'est toi qui sait mais les jambes c'est pas un probleme a mon avis.

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